Donnerstag, 31. März 2016

Produkttest: Fitnessband von DoYourFitness - stabil, sehr gute Qualität, 1,2m (Amul) und 2m (Lavitra)



Beide Bänder wurde mir kostenlos vom Hersteller zur Verfügung gestellt. Dennoch bewerte ich objektiv und unvoreingenommen.



Erwerben kann man sie bei Amazon, beim Hersteller und bei einigen weiteren Shops. Der Hersteller nennt die 1,2m Variante Amul bzw.- 2m Lavitra.


Versendet wird es in einem Polsterumschlag. Das wäre grundsätzlich nicht notwendig, da dem Band beim Transport nichts passieren kann.
#DoYourFitness bietet 5 verschiedene Stärkegrade an, die es auch in unterschiedlichen Längen gibt. Neben den "offenen" Bändern, gibt es auch geschlossene Ringe. Den Vorteil an den offenen sehe ich darin, dass man die Länge individuell einstellen kann und dann durch einen Knoten die Länge "fixiert".

Stärkegrade:
Hellblau 0,25mm (sehr leicht) / Magenta 0,35mm (leicht) / Grün 0,45mm (mittel) / Violett 0,55mm (stark) / Schwarz 0,65mm (sehr stark).

Getestet wird die grüne Variante mit einer Länge von 1,2m bzw. 2m und einer Breite von 15cm. Es ist die mittlere Stärke und dass ist auch auf dem Band mit aufgedruckt. Das ist sehr praktisch, gerade wenn man mehrere Stärkegrade hat oder aber im Fitnessstudio einen bestimmten Stärkegrad nutzen möchte.

Laut Etikett hat es eine Materialstärke von 0,45mm. Mein digitaler Messschieber zeigt 0,46mm – also nicht zu viel versprochen.


2m sind eine gute Länge für das normale Fitnessbandtraining (z.B. ein Bein mittig auf das Band stellen, jeweils ein Ende in die Hand und los geht es), Übungen mit einem Partner oder aber auch für alle, die noch im Krankenhaus sind und dort was für den Muskelaufbau machen wollen (z.B. unten am Bettgestell eingefädelt).
Weiterhin kann man es dann auch doppelt nehmen und den Übungseffekt erhöhen.
Um passende Übungen zu finden, muss man nur auf den bekannten Videoplattformen suchen oder in einer Suchmaschine.
Gerade für ältere Käufer wäre hier aber eine kleine Übersicht mit Übungen hilfreich, da sie nicht immer das Smartphone zu Hand haben, um kurz mal nach Übungen zu suchen.


Es besteht aus Latex, hat keinen unangenehmen Geruch und fühlt sich angenehm an. Auch nach der Nutzung rieche ich an meinen Händen nichts Unangenehmes.
Die Ecken sind abgerundet und die Rückseite leicht mit Talkum versehen.


Nach den ersten Einsätzen kommt es mir hochwertig und elastisch vor. Ich habe es mit einem TheraBand Trainingsband verglichen, was ich aktuell schon habe. Das ist dünner (0,22mm), wird von dem Hersteller auch als mittlere Stärke angegeben (1,7kg bei 100% Dehnung), kommt mir aber nicht annähernd so stabil wie das DoYourFitness Band vor.


Das Band lässt sich problemlos abwaschen, sollte es mal schmutzig werden oder um es von Schweiß zu befreien. Auf der Homepage des Herstellers steht hier zu noch: „kein pudern mit Talkum mehr nötig um die Geschmeidigkeit des Bandes zu erhalten“. Das ist ein weiterer Vorteil (keine Extraarbeit und Zusatzkosten) im Vergleich zu einigen anderen Produkten auf dem Markt.



Man kann es platzsparend zusammen falten und dann passt es auch problemlos in die kleineren Außenfächer der Sporttasche oder in die Büroschublade. Man kann damit ideal eine kleine Sporteinheit für den Rücken bzw. die Schultern einlegen, wenn man einige Stunden am PC gearbeitet hat.
Hierfür würde ich aber eher zu der kürzeren 1,2m Variante greifen, da diese noch kompakter ist und man im Büro keine große Sporteinheit einlegt, bei der man den ganzen Körper in die Übungen integriert.

Ich empfehle daher das Fitnessband gerne weiter, beantworte Fragen zu dem Band und werde auch in einigen Monaten noch mal ein Update posten, wie es sich nach einem längeren Zeitraum schlägt.